Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
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43,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 44,62g | Prot: 116,81g | Carb: 244,77g.
Colazione: Appennino Umbro Farro Soffiato, Prozis Oats Instant & Whole (NUTCHOC), Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Conad Gelato Yogurt Frutti di Bosco, Prozis Oatmeal Frappuccino, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Adez Meravigliosa Mandorla, Auchan Cacao Amaro. Pranzo: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Cena: Amadori Hamburger di Tacchino , Milbona Formaggio con Skyr , Philadelphia Philadelphia Active, Conad Prosciutto Cotto Cubetti, De Cecco Spaghetti , Pecorino (Dpiu) Pecorino Grattugiato di Pecora. Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Soia, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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