Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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103,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 56,19g | Prot: 70,40g | Carb: 104,09g.
Colazione: Biscotti Frollini, Zucchero. Pranzo: Salmone al Forno o alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso. Cena: Gelato, San Daniele Prosciutto Crudo, Patate, Zucca. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabricontacalorie
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