Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 45,32g | Prot: 34,82g | Carb: 138,70g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Leerdammer Xtra Sottili, Frittata di Uova, Levissima Acqua Naturale, Esselunga Crostata alle Albicocche, Caffè Decaffeinato, Muller Yogurt Cremoso Stracciatella. Cena: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Muller Yogurt Cremoso Fragola in Pezzi, Esselunga Crostata alle Albicocche, Danone Danette Creme Caramel. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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