Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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84 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 91,86g | Prot: 61,53g | Carb: 45,38g.
Colazione: Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Mlekpol Mleko 3,2%, Masło, Hortex Warzywa na Patelnię. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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