Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 63,83g | Prot: 142,22g | Carb: 150,93g.
Colazione: Апельсин, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%, Горбуша, Перекресток Авокадо, Сельская Новь Яйца Куриные. Pranzo: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Макфа Пшеничная Мука, Сельская Новь Яйца Куриные, Мираторг Печень Говяжья, Сметана 20%, Царский Салат (Брокколи, Цв. Капуста и Морковь) . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|