Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1886 kcal
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Gras: 87,98g | Prot: 101,96g | Carb: 132,90g.
Colazione: Mulino Bianco Pane + Cioccolato, Caffè Espresso, Nestlé Latte Condensato, Cappuccino Ivan, Cornetto alla Crema Ivan, Caffè Zuccherato Ivan, Caffè Zuccherato Ivan, Caffè Espresso, Nestlé Latte Condensato, Top Fabbri Cioccolato. Pranzo: Top Fabbri Cioccolato , Pane Comune (Calorie.It), Caffè Zuccherato Ivan, Caffè Zuccherato Ivan, Conad Bastoncini di Merluzzo . Cena: Caffè Espresso, Coca-Cola Coca Zero, Carne di Maiale. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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