Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2013
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 87,31g | Carb: 316,54g.
Colazione: Yogurt, Lavazza Crema e Gusto, Melegatti Gran Leggeri con Yogurt, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Torta prugne mele, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Torta grano saraceno, Amadori Arrosto di Petto di Pollo, Ponti Aceto di Mele, Esselunga Insalata Allegra, Cavolfiore Lesso. Cena: Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Céréal Crusca d'avena, il Molino Chiavazza Crusca di Grano, Mercanti Fiocchi di Avena, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Torta prugne mele, Citres Aglio alla Siciliana, Esselunga Insalata Allegra, Knorr Cuor di Brodo Delicato, Funghi Porcini, Amadori Salsiccia con POLLO e TACCHINO, Riso Toro Vialone Nano, Topinambur. Snacks/Altro: Pompadour Tisana Finocchio, Vitasnella Fruit Cracker Mela e Cannella, Lavazza Dek Caffe, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Torta grano saraceno, Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia. Di più...
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peso stabile
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