Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 68,75g | Prot: 68,97g | Carb: 139,37g.
Colazione: Coop Panettone Dolci Frutti, Caffè Espresso, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%. Pranzo: Penny Market Crostini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aia Cervello Bovino, Peperoni. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Galbani Galbanino L'originale, Dal Salumiere Speck Affettato , Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Nesquik Maxi Choco, Sun Rice Crunchy Snack, Mandarino, Fragole. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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