Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 64,44g | Prot: 102,71g | Carb: 134,16g.
Colazione: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Ultimate Nutrition Омега 3, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая. Cena: Лосось, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, METRO Чука, Рис Вареный. Snacks/Altro: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Oldenburger Сыр Легкий, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Карамельной Глазури. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katetsport
|