Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2359 kcal
|
Gras: 103,37g | Prot: 96,69g | Carb: 241,87g.
Colazione: KDV Спринт, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Альпен Гольд Пикник, Хохланд Творожный Сыр, Liebendorf Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Свитлогорье Сырок Творожный Три Кота. Cena: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Snacks/Altro: Киндер Макси Кинг, Куриные Сердечки в Сметане, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Murder1209
|