Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2013
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2146 kcal
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Gras: 82,87g | Prot: 146,84g | Carb: 194,10g.
Colazione: Pettinicchio Ricotta Fresca, Alpro Soya Latte di Soia, Wasa Integrale. Pranzo: Insalata Mista Verde, Wasa Integrale, Petto di Pollo. Cena: Pizza al Formaggio, Findus Pizza Margherita. Snacks/Altro: Semi di Lino, Activia Yogurt Ciliegia Zero, Enerzona Snack 40-30-30. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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