Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2313 kcal
|
Gras: 77,81g | Prot: 140,04g | Carb: 258,62g.
Colazione: Corny Big Choco-Banana, Штолле Пирог с Капустой. Pranzo: Corny Злаковая Полоска с Клюквой "Corny Big", Штолле Пирог с Брусникой, Куриные Сердечки в Сметане, Рис Вареный. Cena: Магнит Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Liebendorf Сыр Маасдам, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Corny Free Шоколад, Mister Choc Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Murder1209
|