Diario di Eliss___, 20 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
48,3 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2203 kcal Gras: 95,77g | Prot: 134,05g | Carb: 193,22g.   Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Granarolo g+ Parzialmente Scremato, Tè (Infuso), Mg Food Fiocchi di Avena Baby. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Orata, Esselunga Friarielli, Fagiolini Verdi, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Crema Pasticcera, Mozzarella di Bufala, Pane Integrale, Babà al Rum, Cuore Maionese Vegetale, Pomodori, Tulip Bacon, Gamberi, Melanzane Fritte, Italpizza Salsiccia e Patate 26X38, Culatello. Snacks/Altro: Prozis Mandorle, Mila Skyr Bianco Natur, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melone, Esselunga Mela Granny Smith. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eliss___


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