Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 73,42g | Prot: 86,91g | Carb: 58,92g.
Colazione: Кофе с Молоком 3,2%, Айс Кро Вефир. Pranzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Апельсин, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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