Diario di TonyFar, 14 nov 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2013
97,5 kg Perso fino ad ora: 12,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1594 kcal Gras: 31,56g | Prot: 108,25g | Carb: 211,91g.   Colazione: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Pranzo: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Cena: Havregrøt Bjørn Lettkokte Store 80g, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl. Snacks/Altro: O'Boy original, Lettmelk 5 dl, Eple Golden Delicious 175 g, Riskaker First Price, Magerost kylling Kavli 10g. Di più...
Aumentando 7,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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