Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 65,26g | Prot: 95,81g | Carb: 135,85g.
Colazione: Alpro Soya For Professionals, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Меридиан Нерка Горячего Копчения . Cena: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Момо Арахисовая Паста Crunchy. Snacks/Altro: Сухие Семена Чиа, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katetsport
|