Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 95,57g | Prot: 130,67g | Carb: 60,77g.
Colazione: Top Fabbri Cioccolato , Conad Latte Microfiltrato , Nescafe Cappuccino, Kinder Fetta al Latte, Prosciutto Crudo . Pranzo: Caffè Marocchino , Pane Comune (Calorie.It), Top Fabbri Cioccolato , Caffè Zuccherato Ivan, Pane Comune (Calorie.It), Maestri Casari Treccia, Falucioli Porchetta. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan22041983
|