Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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131,5 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 61,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 45,13g | Prot: 91,37g | Carb: 156,94g.
Colazione: Rapp Apfelsinensaft, Vollkornbrot, Dulano Schwarzwälder Schinken, Dulano Deutsches Corned Beef, Lidl Choco Nussa, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Pranzo: Nutella Nutella, Vollkornbrot, Ciabatta, Tomatensuppe. Cena: Himbeeren, Brombeeren, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Gekochter Rosenkohl, Kartoffelpuffer, Rehrücken, Jägerware Rehfilet. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di F.r.E.d.D.y
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