Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2013
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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672 kcal
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Gras: 12,93g | Prot: 25,99g | Carb: 105,55g.
Colazione: Granarolo Latte Accadi', Nestlé Fitness Chocolate , Splendid Espresso. Pranzo: Esselunga Fagioli Cannellini, Uovo Sodo, Conad Insalata Classica, Banane, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso, Danone Danacol, Panini. Snacks/Altro: Energade Gusto Limone, Splendid Espresso. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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