Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2254 kcal
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Gras: 61,19g | Prot: 237,33g | Carb: 167,68g.
Colazione: Protein Cream Pistacchio Decathlon, Pura Nocciola Piemonte Igp Tastelanghe, Gentilini Miele, Certossa Gallette di Farro Bio, Land Ricotta Misto Pecora , Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Mulino Bianco Granetti. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone. Cena: Carne di Tacchino, Funghi Pleurotus, Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Nero d'Avola. Snacks/Altro: Albume d'uovo, Chiquita Banana, Molino Rossetto Farina di Farro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Alce Nero Cioccolato Fondente con Sale Marino , Milbona High Protein Kirsch-Aronia. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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