Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2282 kcal
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Gras: 58,00g | Prot: 144,31g | Carb: 280,26g.
Pranzo: Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Esselunga Tonno al Naturale, Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Spigola d'allevamento, Filetti. Snacks/Altro: CREA Banana, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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