Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 72,43g | Prot: 91,42g | Carb: 168,82g.
Colazione: Увелка Гречка Вареная, Сарделька, Блины на Молоке, Травяной Чай, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Махеевъ Джем Смородина, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Калина Малина Меренга, Челны Хлеб Хлеб Серый, Травяной Чай, ВкусВилл Чавыча Ломтики, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Атяшево Печеночная Колбаса. Cena: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Бруни Пино Вино Белое Полусухое, Морковь Запеченая, Окей Перец Печеный, Рыба Дорада Запеченая в Фольге, Natur Foods Чернослив без Косточек, Травяной Чай, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Лента Лепёшка Сырная, Магнит Банан, Бабаевский Бабаевская Белочка, Красный Октябрь Трюфель, Ратибор Джем Смородиновый, Ашан Сыр Эдам Аристократ, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|