Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2176 kcal
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Gras: 175,71g | Prot: 136,09g | Carb: 162,36g.
Colazione: Limoncello, Cappuccino Ivan, Cornetto alla Crema Ivan. Pranzo: Caffè Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Panino all'olio, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Renzini Salame al Tartufo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivan22041983
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