Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3040 kcal
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Gras: 75,97g | Prot: 188,90g | Carb: 393,51g.
Colazione: Burro d'arachidi - MM, Isolate Fiitzone - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Nescafe Cappuccino Polvere - MM, Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Noci. Pranzo: Pecorino, Oggi Pesce Anelli di Totano - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Bieta - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Pecorino, Oggi Pesce Anelli di Totano - MM , Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Bieta - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Porridge Riso - MM, Farina Integrale di Orzo - MM, Isolate Fiitzone - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Vermont Burro Arachidi Good Karma - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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