Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2013
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 23,60g | Prot: 38,78g | Carb: 200,08g.
Pranzo: Mulino Bianco Cuor Di Pane, Brodo di Carne, Barilla Stelline. Cena: Pavesini Pavesini, Cervo/Capriolo, Prosecco, Funghi, Pizza Rossa. Snacks/Altro: Birra, Osella Robiola, Pizza Bianca, Arance. Di più...
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2239 kcal
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Esercizio:
Camminata - 16 minuti, Guidare - 45 minuti, Lavoro - 8 ore, Riposare - 7 ore e 59 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro86roma
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