Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3139 kcal
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Gras: 102,11g | Prot: 174,97g | Carb: 373,06g.
Colazione: Isolate Fiitzone - MM, Uovo Medio - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Nescafe Cappuccino Polvere - MM, Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Totano / Polpo - MM, Fonte della Vita Insalata Russa, Rana Gioiaverde Zucca, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM. Cena: Cous Cous Zorzi - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Puglia Sapori Tarallini, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Gelato al Pistacchio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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