Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2576 kcal
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Gras: 59,19g | Prot: 154,91g | Carb: 346,86g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Conad Marmellata Albicocche Bio. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, De Cecco Sedani Rigati. Cena: Bietola Cotta, McCain Patate Rustiche, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Myprotein The Whey Chocolate. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di NicoM29
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