Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 25,55g | Prot: 44,99g | Carb: 145,37g.
Colazione: Eridania Zucchero di Canna , Galbusera Biscotti Buoni Così, Quaker Fiocchi d'avena, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Balocco Biscotti Vita Mia senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Miele, Novi Cioccolato Fondente Extra, Galbusera Buoni Così (6,9g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Zucchine, Scotti Gallette di Riso , Pomodori Ciliegini, Salmone. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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