Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3168 kcal
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Gras: 99,53g | Prot: 214,56g | Carb: 354,53g.
Colazione: Gouda oder Edamer, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Banane. Pranzo: Alberto Penne Gorgonzola, Storck Knoppers Nussriegel. Cena: Storck Knoppers Nussriegel, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Frischkäse, Rote Paprika, Aldi Steinofen Baguette , Pilze, Bauernglück Hähnchen Ministeaks. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Running Stefan
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