Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2013
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 33,94g | Prot: 52,94g | Carb: 178,33g.
Colazione: Вода, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Свекла Вареная, Рыба в Кляре, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Cena: Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Altro: Грейпфрут, Киви, Яблоко. Di più...
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1494 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ScorpiAnny
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