Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2296 kcal
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Gras: 61,77g | Prot: 141,58g | Carb: 278,52g.
Pranzo: Tre Mulini Farfalle Integrali, Esselunga Ricotta Equilibrio, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Cena: Grana Padano Grana Padano, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Esselunga Fagioli Borlotti, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Sovracoscia Crudo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Myprotein Impact Whey Protein [Coconut]. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di C4Dado
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