Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2013
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 38,25g | Prot: 71,31g | Carb: 271,24g.
Colazione: Buondì Buondì Ciliegia, Lavazza Suerte Caffe', Granarolo Latte Scremato Magro 0%. Pranzo: Molinari Caffe Espresso Qualità Oro, Kinder Bueno White, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Mago Merlini Pane Carasau, Cameo Duello Vaniglia Cioccolato, Sformato verza pane sugo, Peperoni Gialli Dolci, Aequilibrium Salame di Tacchino -50% di Grassi. Cena: Icam Cioccolato Fondente Cacao 60%, Mercanti Riso Soffiato, Lavazza Dek Caffe , Dietor Dolcificante Ipocalorico, Porridge, Matt Gallette Bio 5 Cereali, Fjord Salmone Norvegese Affumicato, Sformato verza pane sugo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Filigrani, Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Nesquik Nesquik in Polvere, Granarolo Latte Scremato Magro 0%, Mcvitie's Biscotto Croccante alla Frutta Frutti di Bosco. Di più...
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peso stabile
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