|
С углеводами перебор
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 40,52g | Prot: 77,10g | Carb: 78,22g.
Colazione: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Гречка, Авокадо Авокадо. Pranzo: Блинчики с Мясом, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная, Тофу. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alya_Life
|