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Actualizamos peso... subidita.
Hace ya 2 meses del inicio del reto... dudo que lo consiga 😂😂.
-2,6 kg menos (habíamos hablado de 5 ?). Un mes de margen para -2,4 kg... no lo veo viable. La tendencia es a la baja pero muuuuy lenta.
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 59,71g | Prot: 121,95g | Carb: 119,05g.
Colazione: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Pranzo: Hacendado Jamoncitos de Pollo, Bonpreu Patates Per Cuinar al Vapor . Cena: Bonarea Claras de Huevo, Burgo de Arias Queso de Cabra , Cebollas, Lechuga de Hoja Roja, Tomates, Huevo. Snacks/Altro: Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Pancake Chocolate Chip, Llet Nostra Leche Entera, Plátano, Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Manzana, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Té (Infusión). Di più...
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1766 kcal
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Esercizio:
Open Sano - 1 ora e 9 minuti, Riposare - 14 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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 Commenti
mi plazo de 2meses cumple hoy...me he quedado a 1kg 😩. la cosa es que me bajo ayer la regla...puedo pedir prórroga 10 días? 😂
11 mar 21 da utente: lenaketoafull
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Lena, era perder 5 kgs en 2/3 meses... hahaha. Tienes un mes más 😂. Peeeero con cabezaaaa 💪🏻
11 mar 21 da utente: estherpl28
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Si? Pensé que eran solo 2!! Toma💪...si si mujer, siempre con cabeza jajajaja. ( Primero por salud y segundo porque me encanta comer😁)Estoy creo que a 2kg de mi objetivo inicial, ahora ya tengo mi mente en mantenerme e ir definiendo.
11 mar 21 da utente: lenaketoafull
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pues de 5 kilos....a mí me quedan 6 por perder 😂😂😂yo pido prórroga
11 mar 21 da utente: Cristinagg82
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Jajajajaja ya será menos Cristina!!! Si si, no estaría mal alargar el plazo como con los ERTES jajajaja y aclarar a qué se invita la que gane el reto 😜
11 mar 21 da utente: lenaketoafull
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Hahahaha 😂😂. Me da que ninguna de las que nos apuntamos llegamos. Almenos espero llegar a los 61 que es mi meta desde que empecé en mayo. Una vez llegue me pondré una nueva porque veo que no es suficiente 😅
11 mar 21 da utente: estherpl28
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Yo pido una complementaria hasta junio!!!🤣🤣🤣
11 mar 21 da utente: Cristinagg82
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Jajajajajajajaja....yo también me apunté al reto.
Empecé un poco más tarde, el 28/01 pero al paso que voy tampoco creo que llegue
11 mar 21 da utente: angeles672
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11 mar 21 da utente: estherpl28
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-3 Kilos justo, hoy me he pesado y aunque no lo he registrado ésta semana -0,100 con respecto a la anterior.😬
11 mar 21 da utente: angeles672
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Perfecto Angeles !! Llevas un buen carrerón 💪🏻💪🏻😂😂
11 mar 21 da utente: estherpl28
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Enga....ya estáis dando asquito!!!😂😂😂
11 mar 21 da utente: Cristinagg82
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Storia del Peso di estherpl28
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