Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2397 kcal
|
Gras: 48,11g | Prot: 120,76g | Carb: 348,00g.
Colazione: Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок. Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Махеевъ Джем Смородина, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Altro: Fish House Треска Филе Порционное, Barilla Макароны. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
11 mar 21 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Да, Наталья☺️, но думаю все, сегодня загружусь по полной
11 mar 21 da utente: elena_burya23
|
Дарина, нет, не имеет. Только форма и качество
12 mar 21 da utente: elena_burya23
|
12 mar 21 da utente: elena_burya23
|
Ох, Дариночка, я трус в в этом плане, не бубличная короче, могу от страха и 🙈
12 mar 21 da utente: elena_burya23
|
Дарина🤣🙈, ну нет, борьба то и интересна🙈
12 mar 21 da utente: elena_burya23
|
Дарина, я как узнаю, в стрисе в инсте кину ссылку
12 mar 21 da utente: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_burya23
|