Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2013
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2475 kcal
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Gras: 77,94g | Prot: 95,51g | Carb: 219,26g.
Colazione: Birra. Pranzo: Arance, Minestra di Verdure (con Pari Quantità di Acqua, in Scatola). Cena: Hamburger Vegetariano, Polpette di Manzo, Melanzana, Provolone, Birra, Parmigiana di Melanzane. Snacks/Altro: Pata la Patatina Artigianale al Rosmarino, Birra Birra Doppio Malto. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro86roma
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