Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2286 kcal
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Gras: 60,27g | Prot: 143,87g | Carb: 279,67g.
Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Petti Sugo con Basilico, Esselunga Tonno al Naturale, Iris Pasta Integrale. Cena: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Orata Fresca, Filetti. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Myprotein Peanut Butter Smooth, CREA Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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