Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2013
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 31,09g | Prot: 91,95g | Carb: 312,17g.
Colazione: Melegatti Granleggeri, Granarolo Latte Scremato Magro 0%, Molinari Caffe Espresso Qualità Oro. Pranzo: GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Porridge, Walcor Cioccolato al Latte, Torta mele, Molinari Caffe Espresso Qualità Oro, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Peperoni Gialli Dolci, Mastermacher Pane Integrale di Segale, Citres Aglio alla Siciliana, Pomodori, Coccodi Ovo Light, Aia Aequilibrium Mortadella di Pollo e Tacchino. Cena: Paneangeli Fiala Aroma Limone, Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Porridge, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Torta mele, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Molinari Caffe Espresso Qualità Oro, Weight Watchers Fette Integrali, Esselunga Cavolo Nero, Topinambur. Snacks/Altro: Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Cerealvit Coffee Flakes, Granarolo Latte Scremato Magro 0%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|