Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 28,64g | Prot: 114,39g | Carb: 276,81g.
Colazione: Zymil Latte Magro Digeribile, Uovo, Prozis Sciroppo D’Acero Lu, Emilia Gocce di Cioccolato, Pan del Giorno Pane Integrale Affettato. Spuntino Mattutino: Gullón Brownie. Pranzo: Hero Light Muesly Cioccolato Bianco, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Zucchine, Gnocchi Napoletani Lu. Spuntino Pomeridiano: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pomodori Ciliegini, Pan del Giorno Pane Integrale Affettato, Prozis Burro Lu Cioccolato Bianco , Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Merluzzo Dell'atlantico. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lulabeach
|