Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2228 kcal
|
Gras: 36,75g | Prot: 138,85g | Carb: 162,46g.
Colazione: Vodka, Muffin Anglais, Oeuf, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Fleury Michon Blanc de Poulet Cuit à l'étouffée (40g). Pranzo: Ritter Sport Praliné, Tomates Cerises, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc, Marque Repère Parmesan, Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, Carottes, Jaune d'Oeuf, Pâtes (Cuites). Cena: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Escalope de Poulet, Carrefour Champignons de Paris, Carottes. Snacks/Altro: Carrefour Double Concentré de Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Pâtes (Cuites). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voyareveuse
|