Diario di Daniela147, 03 dic 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2013
86 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 21 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1220 kcal Gras: 59,64g | Prot: 30,82g | Carb: 137,11g.   Colazione: Muller Mix Yogurt alla Vaniglia Più Mandorle Caramellate, Kinder Panecioc Tortina Cacao. Pranzo: Kinder Brioss. Snacks/Altro: Cavolo Rosso. Di più...
2095 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Daniela147


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