Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2013
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1971 kcal
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Gras: 40,90g | Prot: 102,62g | Carb: 289,71g.
Colazione: Kavringer sukker Wasa, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl. Pranzo: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado. Cena: Kavringer sukker Wasa, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl. Snacks/Altro: peanøttsmør 10g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Klementin 70g, Eple Red Delicious 200g, banan 100g, Riskaker First Price. Di più...
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2654 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di TonyFar
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