Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 50,87g | Prot: 79,95g | Carb: 109,13g.
Colazione: Твой Дом Яблоко Сушеное, ВкусВилл Дыня Сушёная, Миндаль Миндаль, Помидоры, Омлет с Молоком. Pranzo: Гречка Отварная, Куриная Печень, Campina Сливки Порционные, Gea Масло Тыквенное, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками . Cena: Клубника, Жареная Говядина (Только Постное), Избенка Дыня Сушеная , Салат из Морской Капусты, Рис Вареный, Ikea Форель Запечённая . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|