Diario di roberto_DIESEL, 14 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
103,4 kg Perso fino ad ora: 29,3 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2855 kcal Gras: 91,84g | Prot: 134,03g | Carb: 337,90g.   Colazione: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia, J.D. Gross Cioccolato Fondente 85%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Baresa Pesto alla Genovese, De Cecco Penne Rigate Integrali. Cena: Senfter Würstel di Suino, Tuborg Birra, Melanzana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Tre Mulini Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Di più...
2775 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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