Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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110,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1244 kcal
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Gras: 23,40g | Prot: 44,20g | Carb: 205,44g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Kaviar 5g, Wasa Husman, Leverpostei 10G. Snacks/Altro: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Gulrot 100g, Banan 200g. Di più...
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2919 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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