Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 61,40g | Prot: 80,00g | Carb: 89,51g.
Colazione: Своя Лінія Форель Слабосоленая Филе, Помидоры Черри, Моя Авокадо, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Яйцо Куриное, Metro Chef Кокосовое Молоко, Яичный Белок. Pranzo: На здоровье Сливки Безлактозные 10%, Мрія Какао Порошок, Hochland Almette Сливочный Сыр, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна. Cena: Зеленый Листовой Салат, De Cecco Оливковое Масло, Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Яичный Белок. Snacks/Altro: На здоровье Сливки Безлактозные 10%, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga__Do
|