Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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109,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1456 kcal
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Gras: 25,50g | Prot: 89,50g | Carb: 204,64g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. Cena: Tunafisk i vann First price 150g, Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Altro: Eple Red Delicious 200g, Pære 200g, Gulrot 100g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G. Di più...
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2894 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 49 minuti, Riposare - 15 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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