Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2279 kcal
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Gras: 48,56g | Prot: 111,85g | Carb: 341,25g.
Colazione: Biosicilia Confettura Extra di Fichi, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mandorle, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Uovo, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa. Cena: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Riso Integrale 10'. Snacks/Altro: Ciambellone, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Carrefour Discount Corn Flakes. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
16 mar 21 da utente: Il Grande Puffo
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16 mar 21 da utente: Cinzia@80
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Hey Cinzia 🌺 buon martedì! che aria tira? come procedono gli allenamenti? io ho ripreso ieri,ma con la bimba è tutto molto complesso. pensavo bastasse una ferrea forza di volontà 😒
16 mar 21 da utente: anydonna
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Anita buongiorno 😃 😘 gli allenamenti tutto bene ma anche la mia vita abbastanza frenetica .... della serie che la chiusura mi fa un baffo perché anche in casa con i bambini c’è sempre da fare.
16 mar 21 da utente: Cinzia@80
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16 mar 21 da utente: Chtulhu
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16 mar 21 da utente: WendlerDisciple
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16 mar 21 da utente: fedeee2000
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Buongiorno ragazzi ❤️😘😘😘😘
16 mar 21 da utente: Cinzia@80
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Storia del Peso di Cinzia@80
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