Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 69,92g | Prot: 72,63g | Carb: 140,88g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Champion Чернослив без Косточек, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Травяной Чай, Омлет с Творогом и Сыром. Pranzo: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лето Укроп Свежий, Калина Малина Зефир Смородинка, Травяной Чай, Белый Хлеб, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Корюшка, Рыбный День Нерка с Лимоном, Призма Яблоко Ред Делишес, Тыква, Магнит Морковь Свежая, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Травяной Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Altro: Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Калина Малина Пирожное Меренга, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Дымов Колбаса Любительская, Пшеничный Хлеб, Красный Октябрь Трюфель, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|