Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 54,60g | Prot: 64,14g | Carb: 79,32g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Миндаль Миндаль, Избенка Сыр Алтайский "Гран-При", Пеко Хлеб Бородинский, Яичница. Pranzo: Жареная Говядина (Только Постное), Рис Вареный, Голден Яблоко . Cena: Виски, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|